শীতকালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, মলিন দেখায়। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ও উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে নাইটক্রিম ব্যবহার খুবই উপকারী। বাজারের দামি নাইটক্রিম কেনার বদলে, ঘরোয়া উপাদান দিয়ে সহজেই তৈরি করে নিতে পারেন কার্যকরী নাইটক্রিম। এতে খরচ যেমন কমবে, তেমনই রাসায়নিক মুক্ত ক্রিম ব্যবহার করতে পারবেন। আসুন জেনে নিই কীভাবে বানাবেন এই ঘরোয়া নাইটক্রিম।
যা যা লাগবে:
- এলোভেরা জেল – ২ টেবিল চামচ (প্রাকৃতিক বা বাজারজাত, তবে খাঁটি হলে ভালো)।
- নারকেল তেল – ১ টেবিল চামচ (শীতলপ্রেস করা হলে বেশি উপকারী)।
- গ্লিসারিন – ১ টেবিল চামচ।
- ভিটামিন ই ক্যাপসুল – ২টি।
- গোলাপ জল – ২ টেবিল চামচ।
তৈরির পদ্ধতি:
- একটি পরিষ্কার পাত্রে এলোভেরা জেল নিন।
- এতে নারকেল তেল ও গ্লিসারিন মেশান।
- ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে এর তরলটি মিশিয়ে দিন।
- গোলাপ জল দিয়ে সব উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
- একটি পরিষ্কার কাচের বোতলে বা এয়ারটাইট বক্সে সংরক্ষণ করুন।
ব্যবহারের পদ্ধতি:
- রাতে ঘুমানোর আগে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
- ত্বকে টোনার লাগানোর পর এই নাইটক্রিম অল্প অল্প করে মুখ ও গলায় ম্যাসাজ করুন।
- পুরো রাত রেখে সকালে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এই নাইটক্রিমের উপকারিতা:
- এলোভেরা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে ও শুষ্কতা দূর করে।
- নারকেল তেল ত্বকের গভীরে পুষ্টি জোগায়।
- গ্লিসারিন ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে।
- ভিটামিন ই ত্বকের বলিরেখা কমায় ও বয়সের ছাপ দূর করে।
- গোলাপ জল ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও টোনার হিসেবে কাজ করে।
সংরক্ষণ ও সতর্কতা:
- ক্রিমটি ফ্রিজে রাখলে ২-৩ সপ্তাহ ভালো থাকবে।
- প্রথমবার ব্যবহার করার আগে অ্যালার্জি পরীক্ষা করতে হাতে অল্প লাগিয়ে দেখুন।
- খুব বেশি তৈলাক্ত ত্বক হলে গ্লিসারিনের পরিমাণ কমিয়ে ব্যবহার করুন।
এই শীতে নিজের যত্নে ঘরোয়া উপায়ে তৈরি এই নাইটক্রিম ব্যবহার করুন। ত্বক থাকবে কোমল ও উজ্জ্বল, আর খরচও থাকবে হাতের নাগালে।
