শীতের শুরুতেই ত্বক বুড়িয়ে যাচ্ছে? বদলে ফেলুন এই ৮টি অভ্যাস
শীতে ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায় এবং রূপ-রুটিনের কয়েকটি সাধারণ ভুল ত্বকে আগাম বয়সের ছাপ ফেলে। উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কোন ৮ অভ্যাস আজই বদলাতে হবে, জানুন শীতের বিশেষ স্কিনকেয়ার গাইডে।
সামনেই বিয়ে? স্কিনকেয়ারে যোগ করুন এই ৫টি ধাপ
বিয়ের দিন সব কনেরই ইচ্ছে থাকে ত্বক যেন উজ্জ্বল ও মসৃণ দেখায়। তাই, ত্বকের যত্নে আগেই কিছু প্রয়োজনীয় ধাপ অনুসরণ করলে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বাড়ানো সম্ভব। নিচে ৫টি গুরুত্বপূর্ণ স্কিনকেয়ার ধাপ দেওয়া হলো, যা আপনার বিয়ের আগের প্রস্তুতিতে সহায়ক হবে।
১. ক্লিনজিং (Cleansing) – ত্বক পরিষ্কার রাখা
কেন প্রয়োজন: সারাদিনে ত্বকে ধুলোবালি, তেল ও মেকআপ জমে। এগুলো ত্বকের লোমকূপ বন্ধ করে দেয়।
কী করবেন: সকালে এবং রাতে মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ফোমিং ক্লিনজার এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম-বেসড ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
টিপস: মেকআপ করলে অবশ্যই মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করুন।
২.
উৎসবের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য দীপাবলিতে সঠিক স্কিনকেয়ার টিপস
দীপাবলি উৎসবের সময় উজ্জ্বলতা ধরে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সেই ব্যস্ততার মাঝে অনেকে স্কিনকেয়ারকে উপেক্ষা করেন, যার কারণে ত্বকে ব্রণ, শুষ্কতা ও উজ্জ্বলতা হ্রাস পাওয়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। ফলে উৎসবের সময় এবং তার পরেও ত্বকের যত্ন নেওয়া বিশেষ জরুরি। এই সময়ে ধূলাবালি, আতশবাজির ধোঁয়া ও খাওয়ার অভ্যাসের পরিবর্তনের ফলে ত্বক আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই দীপাবলির উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে কিছু কার্যকর স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করা উচিত।
চিকিৎসকের মতামত
ডাক্তাররা বলছেন যে দীপাবলি উৎসবের সময় ত্বক নানা ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হয়। এর মধ্যে রয়েছে ধুলোবালি, আতশবাজির ধোঁয়া, দীর্ঘ সময় মেকআপ ব্যবহার, খাবারের অভ্যাসের
কাঁচের মতো স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল ত্বক! কীভাবে পাবেন মসৃণ ও দীপ্তিময় চেহারা
কাঁচ
চশমা পরে নাকের দু’পাশে হয়েছে কালো দাগ, রেহাই মিলবে এই প্রতিকারগুলিতেই
চশমা পরার কারণে নাকের দু’পাশে কালো দাগ হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এটি মূলত চশমার ফ্রেমের চাপে বা ঘর্ষণের কারণে হয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কিছু সহজ ও কার্যকর প্রতিকার রয়েছে:
প্রাকৃতিক স্ক্রাব:
বেকিং সোডা ও জল: বেকিং সোডা এবং জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি নাকের কালো দাগের উপর লাগিয়ে কিছু মিনিট রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটি মৃত কোষ পরিষ্কার করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে।
লেবুর রস:
লেবুর রসে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়তা করে। লেবুর রসের কিছু ফোঁটা তুলোর সাহায্যে কালো দাগের উপর লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালো ভেরা:
অ্যালো ভেরা