ত্বকের যত্নে চিনি: ঘরোয়া ফেসপ্যাকে ফিরুক হারানো জেল্লা
রোদে পুড়ে ত্বকে কালো দাগ, চোখের নিচে বলিরেখা, আর ত্বকের উজ্জ্বলতা যেন হারিয়ে যাচ্ছে। এসব সমস্যার সমাধান খুঁজতে আমরা ছুটে যাই বিউটি পার্লারে। প্রচুর টাকা খরচ করেও অনেক সময় ফলাফল মেলে না। উল্টো কেমিক্যালের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় ত্বকের সমস্যা আরও বাড়তে পারে। অথচ আপনার রান্নাঘরেই লুকিয়ে আছে ত্বক ঠিক করার গোপন উপাদান — চিনি! রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের যত্নে চিনি ম্যাজিকের মতো কাজ করে। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা, মসৃণতা এবং দাগ-ছোপ দূর করা সম্ভব।
ত্বকের যত্নে চিনির ৫টি ঘরোয়া প্যাক
১.
স্ট্রবেরি লেগস কি এবং এর সমাধান
স্ট্রবেরি লেগস এমন এক ধরনের ত্বকের অবস্থা, যা দেখতে ঠিক স্ট্রবেরির মতো দাগযুক্ত এবং লালচে ছোট ছোট পোরসের মতো লাগে। সাধারণত, ত্বকে কালো বা লালচে বিন্দু দেখা দেয়, যা স্ট্রবেরির বীজের মতো দেখতে হয়। এটি মূলত ত্বকের রোমকূপে ধুলো ময়লা, তেল, মৃত কোষ জমে যাওয়া বা শেভিং-এর পরে ত্বকে সংক্রমণের ফলে হতে পারে।
স্ট্রবেরি লেগস-এর কারণসমূহ
রোমকূপের জমাট বাঁধা: ত্বকের রোমকূপে তেল, ময়লা এবং মৃত ত্বক জমে গিয়ে কালো বিন্দু তৈরির প্রবণতা বাড়ায়।
শেভিং বা ওয়াক্সিং: ত্বক শেভ বা ওয়াক্স করার সময় ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এর ফলে পোরস কালচে হয়ে যায়।
ত্বকের শুষ্কতা: শুষ্ক ত্বকেও স্ট্রবেরি লেগস
কাঁচের মতো স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল ত্বক! কীভাবে পাবেন মসৃণ ও দীপ্তিময় চেহারা
কাঁচ
মসুর ডালের প্যাক: ত্বকের উজ্জ্বলতা ও যত্নে সেরা সমাধান
ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারের প্রচলন আজকের নয়, আর মসুর ডাল সেই উপাদানগুলোর মধ্যে একটি দারুণ কার্যকরী উপাদান হিসেবে পরিচিত। মসুর ডাল শুধু খাবার নয়, ত্বক পরিচর্যায়ও এনে দেয় উজ্জ্বলতা, কোমলতা এবং সমস্যা সমাধান। আজ আমরা জানব মসুর ডালের বিভিন্ন প্যাক, যা সহজেই ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে সাহায্য করবে।
১.
রান্নাঘরের ৪টি ফেলনা উপকরণ যা ত্বকের লাবণ্য ফিরিয়ে আনতে পারে
আপনার রান্নাঘরের কিছু ফেলনা উপকরণ ত্বকের জন্য অমূল্য উপকারে আসতে পারে। এগুলো ত্বককে মসৃণ ও উজ্জ্বল করার পাশাপাশি, নানা ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে। নিচে চারটি উপকরণের সম্পর্কে বিস্তারিত জানানো হলো:
১. চাল ভেজানো জল
চাল ভেজানোর পরে যে জল বের হয়, তা ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এই জলে রয়েছে ভিটামিন B এবং E, যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ব্রণের দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত করে তোলে। চাল ভেজানো জল দিয়ে মুখ ধোয়া বা টোনার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
২.
দুই উপায়ে দূর হাঁটু ও কনুইয়ের কালচে দাগ!
পরিচ্ছন্নতাই যে আসল সৌন্দর্য, তা আমরা সবাই জানি। কিন্তু প্রতিদিন সময়ের অভাবে সম্পূর্ণভাবে নিজেকে যত্ন করে তোলা সম্ভব হয় না। এই সুযোগে শরীরের কিছু জায়গায় কালচে দাগ বা ময়লা জমতে শুরু করে, যা হঠাৎ চোখে পড়লে অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। হাঁটু, কনুই, এবং বাহুমূল—এই জায়গাগুলোতে দাগ পড়ার প্রবণতা বেশি থাকে। তবে চিন্তার কিছু নেই, কারণ এই দাগ দূর করার কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। চলুন জেনে নিই কীভাবে সহজে এই দাগগুলো দূর করা যায়।
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার: প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি, যা ত্বকের দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। এতে থাকা অ্যাসিটিক অ্যাসিড ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে
বর্ষায় বাড়িতে পায়ের যত্ন: ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো জেনে নিন।
বর্ষার সময়টায় আর্দ্রতা এবং বৃষ্টির কারণে পায়ের যত্ন নেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করে আপনি সহজেই আপনার পায়ের যত্ন নিতে পারেন। এখানে কিছু কার্যকরী এবং সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি দেওয়া হলো:
১. গরম জলে স্নান
কিভাবে করবেন:
একটি বেসিনে গরম জলে সামান্য সেপটিক সোডা বা লবণ মেশান।
পা ১০-১৫ মিনিট ধরে জলে ভিজিয়ে রাখুন।
উপকারিতা:
এটি পায়ের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং পায়ের ত্বককে মসৃণ করে।
২.
বর্ষাকালে দৈনিক ত্বক পরিচর্যার নিয়ম
বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় আর্দ্রতা ও আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে ত্বক তৈলাক্ত ও স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়। সঠিক ত্বক পরিচর্যার নিয়ম মেনে চললে ত্বক থাকবে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল।
পরিষ্কারক ব্যবহার (Face Wash)
প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের ধরণ অনুযায়ী উপযুক্ত পরিষ্কারক ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জেল বেসড পরিষ্কারক, শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম বেসড পরিষ্কারক ব্যবহার করা ভালো। সকালে ও রাতে দুইবার ত্বক পরিষ্কার করুন।
টোনার প্রয়োগ (Toner)
টোনার ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্স ঠিক রাখে এবং ত্বককে সতেজ করে। ধোয়ার পর টোনার ব্যবহার করুন। এটি ত্বকের রন্ধ্র সংকুচিত করে এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে। অ্যালকোহল মুক্ত