বর্ষায় কাশি-সর্দি? প্রতিদিন এই ভেষজ কাড়া খেলেই মিলবে আরাম, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
বৃষ্টিতে ভিজে ঠান্ডা লেগে গিয়েছে? প্রতিদিন মাত্র এক কাপ ঘরোয়া ভেষজ কাড়া খেলে মিলবে উপশম। জানুন এই কাড়ার উপকারিতা ও ঘরেই কীভাবে বানাবেন এই ইমিউনিটি বুস্টার পানীয়।
বর্ষার মরশুম শুরু হতেই চোখ লাল বাংলার! কনজাংটিভাইটিস থেকে কীভাবে বাঁচবেন?
বর্ষার এই সময়ে আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে অনেকের চোখ লাল হয়ে যায়, যা কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। কনজাংটিভাইটিস, বা চোখের প্রদাহ, সাধারণত ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে হয় এবং এটি খুবই সংক্রামক। তাই, এসময় সাবধানতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণ:
চোখ লাল হয়ে যাওয়া
চোখে চুলকানি বা জ্বালা
চোখের জল পড়া
চোখের পাতায় লেগে থাকা ময়লা
দৃষ্টিতে অসুবিধা
কনজাংটিভাইটিস থেকে বাঁচার উপায়:
হাত ধোয়া: নিয়মিত সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধোয়া। চোখ স্পর্শ করার আগে ও পরে হাত ধোয়া উচিত।
চোখের স্পর্শ এড়ানো: চোখে হাত না দেওয়া এবং চোখের জলে ময়লা বা ব্যাকটেরিয়া যাতে না যায় সেদিকে খেয়াল