‘এনার্জি ড্রিংকস’-এর ক্ষতিকর প্রভাব: শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক?
বিজ্ঞাপনের বাহারি কথা যতই আকর্ষণীয় হোক না কেন, ‘এনার্জি ড্রিংকস’ স্বাস্থ্যকর নয়।
ক্লান্তি দূর করতে বা উদ্যম ধরে রাখতে অনেকেই এনার্জি ড্রিংকসের আশ্রয় নেন, তবে এতে লাভের চেয়ে ক্ষতির দিকটাই বেশি।
এ ধরনের পানীয়তে সাধারণত অত্যধিক ক্যাফিন থাকে, যা শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
সিএনএন-এ প্রকাশিত এক সাক্ষাৎকারে ‘জর্জ ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি’র সহযোগী অধ্যাপক ডা. লিয়ানা ওয়েন বলেন, “এনার্জি ড্রিংকস বলতে এমন পানীয়কে বোঝানো হয় যা শরীরে শক্তি ও উদ্দীপনা জোগায়। এতে সাধারণত প্রচুর ক্যাফিন থাকে, সঙ্গে প্রচুর চিনি ও উত্তেজনা বাড়ানোর উপাদান যেমন- টরাইন, গুরানা এবং এল-কার্নিটিন।”
অতিরিক্ত ক্যাফিন শরীরে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ডা.