শীতের শুরুতেই ত্বক বুড়িয়ে যাচ্ছে? বদলে ফেলুন এই ৮টি অভ্যাস
শীতে ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায় এবং রূপ-রুটিনের কয়েকটি সাধারণ ভুল ত্বকে আগাম বয়সের ছাপ ফেলে। উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কোন ৮ অভ্যাস আজই বদলাতে হবে, জানুন শীতের বিশেষ স্কিনকেয়ার গাইডে।
মালাইকার ঝলমলে ত্বকের রহস্য ফাঁস! মাত্র ৫ ধাপেই মেকআপের আগে পার্লার গ্লো
মালাইকা আরোরা যেভাবে মেকআপের আগে ত্বককে প্রস্তুত করেন, তা রীতিমতো সৌন্দর্যের মন্ত্র। মাত্র ৫টি ধাপে আপনিও পেতে পারেন ঝলমলে ও সতেজ ত্বক।
✈ বিমানে বসেই রূপচর্চা! ফেস মাস্ক পরে শুয়ে পড়লেন তরুণী, ভাইরাল ভিডিয়ো 📹
বিমানে যাত্রার সময় রূপচর্চা? এক তরুণীর এমনই এক মজার ভিডিয়ো ভাইরাল হয়েছে ইনস্টাগ্রামে। ফেস মাস্ক পরে বিশ্রাম নিতে দেখে হাসি চেপে রাখতে পারেননি বিমানকর্মী।
ত্বকের ক্ষতি না করেই হোলির রঙ তুলে ফেলুন, রইল সেরা ঘরোয়া টিপস
হোলি মানেই রঙের উৎসব, আনন্দ আর উচ্ছ্বাস। কিন্তু এই আনন্দের মাঝে ত্বকের দিকে একটু নজর দেওয়া খুবই জরুরি। কারণ বাজারে পাওয়া নানা কেমিক্যালযুক্ত রঙ ত্বকের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে, যার ফলে হতে পারে অ্যালার্জি, র্যাশ, চুলকানি কিংবা শুষ্কতা। তাই হোলির পর রঙ তোলার সময় প্রয়োজন বিশেষ যত্ন। এই প্রতিবেদনে রইল এমন কিছু সেরা ঘরোয়া টিপস, […]
সামনেই বিয়ে? স্কিনকেয়ারে যোগ করুন এই ৫টি ধাপ
বিয়ের দিন সব কনেরই ইচ্ছে থাকে ত্বক যেন উজ্জ্বল ও মসৃণ দেখায়। তাই, ত্বকের যত্নে আগেই কিছু প্রয়োজনীয় ধাপ অনুসরণ করলে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বাড়ানো সম্ভব। নিচে ৫টি গুরুত্বপূর্ণ স্কিনকেয়ার ধাপ দেওয়া হলো, যা আপনার বিয়ের আগের প্রস্তুতিতে সহায়ক হবে।
১. ক্লিনজিং (Cleansing) – ত্বক পরিষ্কার রাখা
কেন প্রয়োজন: সারাদিনে ত্বকে ধুলোবালি, তেল ও মেকআপ জমে। এগুলো ত্বকের লোমকূপ বন্ধ করে দেয়।
কী করবেন: সকালে এবং রাতে মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ফোমিং ক্লিনজার এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম-বেসড ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
টিপস: মেকআপ করলে অবশ্যই মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করুন।
২.
প্রাকৃতিকভাবে চোখের পাপড়ি ঘন ও সুন্দর করে তোলার টেকসই উপায়
চোখের পাপড়ি আমাদের মুখের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যা চোখকে আরো আকর্ষণীয় এবং সুন্দর করে তোলে। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষের চোখের পাপড়ি খুব পাতলা বা খাটো হয়, যা তাদের সৌন্দর্যকে কিছুটা কমিয়ে দেয়। তবে কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে, যা চোখের পাপড়ি ঘন এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। চলুন, জেনে নেওয়া যাক চোখের পাপড়ি ঘন করার কিছু সহজ ও কার্যকরী প্রাকৃতিক উপায়।
১.
বয়সকে হার মানানোর ৭টি গোপন রহস্য: পুষ্পাঞ্জলি খৈতানের বইয়ের আত্মপ্রকাশে কলকাতায় জমজমাট অনুষ্ঠান
সুস্থতার বিশেষজ্ঞ পুষ্পাঞ্জলি খৈতান তাঁর নতুন বই “7 Age-Defying Secrets” প্রকাশ করেছেন ৯ই নভেম্বর, কলকাতার ‘রুটস’-এ, যা নিয়ে আগ্রহী পাঠকের ঢল নামে। সাচ্চি ভাসিনের আয়োজনে এই অনুষ্ঠানে খৈতানের প্রাকৃতিক ও বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে বয়স ধরে রাখার পরামর্শগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা হয়। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বলিউড অভিনেত্রী ও সুস্থতা প্রচারক সোহা আলি খান, যিনি বয়সকে হার মানানো সৌন্দর্যের গুরুত্ব নিয়ে তাঁর অভিজ্ঞতা ও অনুভূতি শেয়ার করেন।
বইটির মূল বৈশিষ্ট্য ও অনুপ্রেরণা
“7 Age-Defying Secrets” বইটি এমন কিছু সহজলভ্য এবং কার্যকর পন্থা উপস্থাপন করে, যা পাঠকদের ত্বকের যত্ন, পুষ্টি এবং জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। খৈতান এই বইয়ে একটি
শীতে ত্বকের যত্নে প্রয়োজন একটু বাড়তি সতর্কতা ও যত্ন – রইল কিছু কার্যকরী টিপস
শীতকাল আসতে চলেছে, এবং সেই সঙ্গে ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাসের প্রকোপও। শীতের মরশুমে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা বেশ কঠিন হয়ে যায়। কারণ শীতের শুষ্কতা ত্বককে রুক্ষ, শুষ্ক ও মলিন করে ফেলে। এই সময়ে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং সৌন্দর্য ধরে রাখতে দরকার কিছু বাড়তি যত্ন ও সতর্কতা। নিচে রইল কিছু সহজ অথচ কার্যকরী টিপস যা শীতে আপনাকে ত্বকের সমস্যা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
১.
উৎসবের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য দীপাবলিতে সঠিক স্কিনকেয়ার টিপস
দীপাবলি উৎসবের সময় উজ্জ্বলতা ধরে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সেই ব্যস্ততার মাঝে অনেকে স্কিনকেয়ারকে উপেক্ষা করেন, যার কারণে ত্বকে ব্রণ, শুষ্কতা ও উজ্জ্বলতা হ্রাস পাওয়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। ফলে উৎসবের সময় এবং তার পরেও ত্বকের যত্ন নেওয়া বিশেষ জরুরি। এই সময়ে ধূলাবালি, আতশবাজির ধোঁয়া ও খাওয়ার অভ্যাসের পরিবর্তনের ফলে ত্বক আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই দীপাবলির উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে কিছু কার্যকর স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করা উচিত।
চিকিৎসকের মতামত
ডাক্তাররা বলছেন যে দীপাবলি উৎসবের সময় ত্বক নানা ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হয়। এর মধ্যে রয়েছে ধুলোবালি, আতশবাজির ধোঁয়া, দীর্ঘ সময় মেকআপ ব্যবহার, খাবারের অভ্যাসের
দই-হলুদ-বেসনের রূপটান: ত্বককে ঝকঝকে করতে আর দুই উপাদান যোগ করুন
ত্বককে সুস্থ এবং সুন্দর রাখতে দই, হলুদ এবং বেসনের মিশ্রণ একটি প্রচলিত ও কার্যকরী রূপটান। এই মিশ্রণের নিয়মিত ব্যবহার ত্বককে পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে, পাশাপাশি আর্দ্রতা দিয়ে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
বর্তমানে কোরিয়ান রূপটান নিয়ে অনেক আলোচনা হচ্ছে, কিন্তু ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ত্বককে সুস্থ রাখার যে প্রাকৃতিক উপায়গুলোর কথা বলা হয়েছে, সেগুলোও সমান গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘমেয়াদে এদের ক্ষতিকর প্রভাবও কম এবং রাসায়নিক মুক্ত। হলুদ, বেসন এবং দই বা দুধের মিশ্রণটি ত্বককে পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল করতে খুবই কার্যকরী। তবে আপনি কি জানেন, এই মিশ্রণে যদি আরও দু’টি সহজলভ্য উপকরণ যোগ করা হয়, তাহলে ত্বক আরও উজ্জ্বল ও দাগমুক্ত হতে পারে?