শীতের সন্ধ্যায় বাইক সফর? সর্দি-কাশি এড়াতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

শীতের মরশুম মানেই ভ্রমণপ্রেমীদের কাছে সফরের আদর্শ সময়। দিনের উজ্জ্বল রোদ যেমন আনন্দদায়ক, তেমনই সন্ধ্যার হালকা ঠান্ডা আবহাওয়াতেও বাইক সফরের মজাই আলাদা। তবে তাপমাত্রা কমতে শুরু করেছে, বিশেষ করে বিকেল থেকে রাতের দিকে। এ সময় বাইকে দীর্ঘ সফর করলে ঠান্ডা লেগে সর্দি-কাশির সমস্যা হতে পারে। তাই কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে, আপনার সফরসঙ্গী যদি শিশু হয়, তবে আরও বেশি সতর্ক থাকতে হবে। ঠান্ডা এড়াতে কী কী করবেন, তা এক নজরে জেনে নিন।
১.
স্ট্রবেরি লেগস কি এবং এর সমাধান

স্ট্রবেরি লেগস এমন এক ধরনের ত্বকের অবস্থা, যা দেখতে ঠিক স্ট্রবেরির মতো দাগযুক্ত এবং লালচে ছোট ছোট পোরসের মতো লাগে। সাধারণত, ত্বকে কালো বা লালচে বিন্দু দেখা দেয়, যা স্ট্রবেরির বীজের মতো দেখতে হয়। এটি মূলত ত্বকের রোমকূপে ধুলো ময়লা, তেল, মৃত কোষ জমে যাওয়া বা শেভিং-এর পরে ত্বকে সংক্রমণের ফলে হতে পারে।
স্ট্রবেরি লেগস-এর কারণসমূহ
রোমকূপের জমাট বাঁধা: ত্বকের রোমকূপে তেল, ময়লা এবং মৃত ত্বক জমে গিয়ে কালো বিন্দু তৈরির প্রবণতা বাড়ায়।
শেভিং বা ওয়াক্সিং: ত্বক শেভ বা ওয়াক্স করার সময় ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এর ফলে পোরস কালচে হয়ে যায়।
ত্বকের শুষ্কতা: শুষ্ক ত্বকেও স্ট্রবেরি লেগস