হাত ও পায়ের শুষ্কতা দূর করার সহজ ও কার্যকরী উপায়
শীতকালে হাত ও পায়ের শুষ্কতা একটি সাধারণ সমস্যা, যা রুক্ষ ও খসখসে ত্বক তৈরি করতে পারে। তবে সহজ ও কার্যকরী ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই শুষ্কতা দূর করা সম্ভব। এই প্রবন্ধে তুলে ধরা হয়েছে ত্বক মোলায়েম রাখার জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার, ঘরোয়া স্ক্রাব, অ্যালোভেরা জেল ও অন্যান্য কার্যকরী উপায়ের কথা, যা আপনার হাত ও পায়ের শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করবে।
কাঁচের মতো স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল ত্বক! কীভাবে পাবেন মসৃণ ও দীপ্তিময় চেহারা
কাঁচ
শরীরের অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে শেভিংয়ে মোলায়েম ত্বক পেতে মেনে চলুন এই ৭ উপায়
শেভিংয়ের সঠিক নিয়মগুলো মেনে চলতে বেছে নেওয়া যায় বিভিন্ন পদ্ধতি। সৌন্দর্যসদনগুলোতে নানা রকমের ওয়্যাক্সিং ও থ্রেডিং–সেবা দেওয়া হয়। ঘরেও করা যায় এগুলো। বাজারে পাওয়া যায় অনেক ধরনের হেয়ার রিমুভাল ক্রিম। স্থায়ী সমাধান পেতে নেওয়া যায় লেজারের সাহায্য। কিন্তু যুগ যুগ ধরে শেভিং এ ক্ষেত্রে এক সুবিধাজনক পদ্ধতি হিসেবে স্বীকৃত। তবে কাঙ্ক্ষিত মোলায়েম ত্বক পেতে চাইলে শেভিংয়ের সঠিক নিয়মগুলো মেনে চলতে হবে।
১.
বর্ষায় পুরুষদের ত্বকেও চাই বাড়তি যত্ন
বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নেয়া খুবই জরুরি, বিশেষ করে পুরুষদের জন্য। বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া ত্বকের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে এবং নানা ধরনের ত্বকের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। নিচে বর্ষাকালে পুরুষদের ত্বকের যত্নের কিছু সহজ পদ্ধতি দেয়া হল:
ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করা
প্রতিদিন মুখের ময়লা, তেল, এবং ঘাম পরিষ্কার করার জন্য দিনে দুবার ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করা জরুরি। একটি মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করে ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে শোয়ার আগে মুখ ধোয়া উচিত, যাতে সারা দিনের ময়লা ও তেল পরিষ্কার হয়। ঘাম ঝরার পরও ত্বক পরিষ্কার রাখা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ঘামের কারণে ত্বকের
বর্ষাকালে দৈনিক ত্বক পরিচর্যার নিয়ম
বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় আর্দ্রতা ও আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে ত্বক তৈলাক্ত ও স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়। সঠিক ত্বক পরিচর্যার নিয়ম মেনে চললে ত্বক থাকবে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল।
পরিষ্কারক ব্যবহার (Face Wash)
প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের ধরণ অনুযায়ী উপযুক্ত পরিষ্কারক ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জেল বেসড পরিষ্কারক, শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম বেসড পরিষ্কারক ব্যবহার করা ভালো। সকালে ও রাতে দুইবার ত্বক পরিষ্কার করুন।
টোনার প্রয়োগ (Toner)
টোনার ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্স ঠিক রাখে এবং ত্বককে সতেজ করে। ধোয়ার পর টোনার ব্যবহার করুন। এটি ত্বকের রন্ধ্র সংকুচিত করে এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে। অ্যালকোহল মুক্ত