গরমে প্রদাহ কমাবে যেসব খাবার, শরীর থাকবে ঠান্ডা ও সুস্থ

গরমে প্রদাহ কমাবে যেসব খাবার, শরীর থাকবে ঠান্ডা ও সুস্থ

গরমকালে শরীরে অতিরিক্ত উত্তাপ ও প্রদাহ দেখা দেয়। সঠিক খাবারের মাধ্যমে আপনি সহজেই তা কমিয়ে সুস্থ থাকতে পারেন। জেনে নিন কোন খাবারগুলো গরমে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

error: Content is protected !!