সুস্থতার বিশেষজ্ঞ পুষ্পাঞ্জলি খৈতান তাঁর নতুন বই “7 Age-Defying Secrets” প্রকাশ করেছেন ৯ই নভেম্বর, কলকাতার ‘রুটস’-এ, যা নিয়ে আগ্রহী পাঠকের ঢল নামে। সাচ্চি ভাসিনের আয়োজনে এই অনুষ্ঠানে খৈতানের প্রাকৃতিক ও বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে বয়স ধরে রাখার পরামর্শগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা হয়। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বলিউড অভিনেত্রী ও সুস্থতা প্রচারক সোহা আলি খান, যিনি বয়সকে হার মানানো সৌন্দর্যের গুরুত্ব নিয়ে তাঁর অভিজ্ঞতা ও অনুভূতি শেয়ার করেন।
বইটির মূল বৈশিষ্ট্য ও অনুপ্রেরণা
“7 Age-Defying Secrets” বইটি এমন কিছু সহজলভ্য এবং কার্যকর পন্থা উপস্থাপন করে, যা পাঠকদের ত্বকের যত্ন, পুষ্টি এবং জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। খৈতান এই বইয়ে একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি নিয়েছেন, যা প্রতিদিনের রুটিনে মসৃণভাবে খাপ খেয়ে যায় এবং বয়সের ছাপ কমিয়ে সৌন্দর্য ধরে রাখার সহজ উপায় জানায়। সাচ্চি ভাসিনের সঞ্চালনায় পুষ্পাঞ্জলি খৈতান জানান কীভাবে ছোট ছোট অভ্যাসের মাধ্যমে বয়সের প্রভাবকে সহজেই দূরে রাখা যায়।
সোহা আলি খানের অভিজ্ঞতা শেয়ার
অনুষ্ঠানে সোহা আলি খান তাঁর নিজস্ব অভিজ্ঞতার কথা শেয়ার করেন, যেখানে তিনি আত্মবিশ্বাস ও সুস্থতার জন্য আত্মসুরক্ষার উপর গুরুত্বারোপ করেন। তিনি বলেন, “পুষ্পাঞ্জলির বইতে যে টিপসগুলো রয়েছে তা খুবই বাস্তবমুখী ও সহজপাঠ্য, এবং বয়স কম দেখানোর জন্য কোনো কঠিন পদ্ধতির প্রয়োজন হয় না। আমি বিশ্বাস করি, এই সহজ ধাপগুলি সবাইকে আরও কমবয়সী ও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে সাহায্য করবে।”
বইটির ভবিষ্যৎ এবং পুষ্পাঞ্জলির অনুভূতি
বইটির উষ্ণ অভ্যর্থনায় অভিভূত পুষ্পাঞ্জলি খৈতান বলেন, “আমার লক্ষ্য হলো পাঠকদের এমন কিছু সহজ পদ্ধতি শেখানো, যা তাদের জীবনের যেকোনো পর্যায়েই বয়সের ছাপকে হার মানাতে সাহায্য করবে।” তিনি এই বইটি দিয়ে বয়সের ছাপ মুছে নিজেকে তরতাজা রাখার সহজ কৌশল শেখাতে চান।
অনুষ্ঠানে আরও কিছু আকর্ষণীয় মুহূর্ত
অনুষ্ঠানের বিশেষ আকর্ষণ হিসেবে বইটি থেকে অনুপ্রাণিত কিছু স্বাস্থ্যসামগ্রী প্রদর্শিত হয়, যা অতিথিদের এই বইয়ের অনুশীলনমূলক পদ্ধতির সঙ্গে পরিচিত হতে সাহায্য করে। সমাপ্তিতে পুষ্পাঞ্জলি খৈতান এবং সোহা আলি খানের সাথে বই সইয়ের মাধ্যমে অতিথিরা সরাসরি তাঁদের সাথে পরিচিত হওয়ার সুযোগ পান।
এই বই প্রকাশ অনুষ্ঠানটি প্রমাণ করেছে যে বয়স কেবল একটি সংখ্যা, আর সঠিক জ্ঞানের মাধ্যমে যে কেউ বয়সের প্রভাবকে চ্যালেঞ্জ করতে পারেন। পুষ্পাঞ্জলি খৈতানের “7 Age-Defying Secrets” বইটি আত্মবিশ্বাস ও সৌন্দর্যের সঙ্গে বয়স গ্রহণের জন্য একটি প্রয়োজনীয় দিশারি হতে চলেছে।